ATEMARBEIT
A SHAMANIC BREATH JOURNEY
Diese Atemarbeit ist eine effektive Selbstheilungspraxis, die sich auf unseren eigenen Atem konzentriert und als offene, entspannte und kontinuierliche Welle fließt.
Bewusstes Atmen ist integrative Medizin.
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​WOZU DIENT DIESE VOLLSTÄNDIGE ATEMTECHNIK
Atemarbeit ist jedes Mal ein anderes Erlebnis und es bringt dir genau das, was Du in diesem Moment brauchst.
Mahara begleitet dich durch diese faszinierende Reise, wo all deine Sinne, durch die Unterstützung von Musikalischen Klängen, Düften und nach Wunsch Energie Arbeit, erweckt werden.
Breathwork kann verschiedene körperliche und emotionale Blockaden lösen und es bringt dich aus deinem Kopf ins Fühlen, zurück ins Herz. Du findest Klarkeit, fühlst dich zentrierter, geerdet und starkt mit dir und mit dem "sein" verbunden.
Du erlebst eine sehr tiefe Entspannung, ein Wohlgefühl, das kaum in Worten zu beschreiben ist.
Zusätzlich reinigt die Artemarbeit auch all deine Organe, besietigt Giftstoffe und hat zahlreiche andere gesundheitliche Vorteile.
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DIESE ATEMTECHNIK DIENT DAZU....
+ den Fluss der organisierten Lebensintelligenz im ganzen
Körper/Geist zu verbessern
+ Gehirnwellen verlangsamen und zur Ruhe bringen
+ regulieren des Nervensystems
+ vergangene unbewusste Informationen aus Geist und
Körper bewusst machen und lösen
+ Hohe energetische Schwingung und erweiterte
Bewusstseinszustände entwickeln
+ Erhaltung von vitaler Gesundheit, mentaler Klarheit und
einer harmonischen Verbindung zwischen Gehirn und Herz
​DAS ERWARTET DICH
Hast Du dich schon einmal im Leben festgefahren gefühlt?
War die Last deiner Ängste zu schwer, um sie zu tragen?
Bist Du müde davon, dass dich Depressionen runterziehen?
Fällt es dir schwer, dich selbst zu lieben und die Vergangenheit loszulassen?
Erkennst Du dich immer wieder in alten Mustern, die Du dringend ändern möchtest?
Hast Du dich schon einmal gefragt, wie es sich anfühlt, wirklich mit deinem Geist verbunden zu sein?
Atemarbeit kann dir bei all dem helfen. Sie bringt dich aus deinem beschäftigten Kopf heraus und verbindet dich stärker mit deinem Herzen und dem Zweck deiner Seele. Sie löst Blockaden im Körper, reinigt deine Organe und hilft, Giftstoffe zu entfernen.
Durch diese Praxis kannst Du Klarheit finden, dich zentrierter und geerdeter fühlen, alte Wunden heilen und einen neuen Weg für dich selbst ebnen. Diese Arbeit kann Dir auch helfen, eine tiefere Verbindung zu deiner persönlichen Kraft zu finden, deine Kreativität zu öffnen und den Erfolg in deinem Leben oder Business zu beschleunigen.
Sie hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile – die Liste ist lang und beeindruckend.
FÜR WEN IST DIESER KURS GEEIGNET?
Für alle, die bereit und offen sind, Neues zu erkunden, ohne zu urteilen, die keine Angst haben, zu fühlen, sich auszudrücken, zu wachsen und Erwartungen loszulassen.
Dieser Kurs kann als Einzel- oder Gruppen-Session stattfinden, Vorkenntnisse sind nicht nötig.
BEVORSTEHENDE EVENTS
​Bitte schau in unseren Kalender um die kommenden Veranstaltungen zu finden.
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MAHARA'S ATEMARBEITSGESCHICHTE & STUDIEN
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Mahara entdeckte die Atemarbeit im Jahr 2013, als sie zum ersten Mal Indien besuchte.
Sie litt an Asthma und wollte Möglichkeiten finden, sich selbst zu heilen. Als sie die umfassenden Vorteile bewussten Atmens entdeckte, war sie begeistert.
Sie absolvierte eine einmonatige Lehrerausbildung in Pranayama im Himalaya.
Im Jahr 2014, als sie in Dunedin, Neuseeland, lebte, hatte sie mit dem kalten Wetter zu kämpfen. Sie wollte Wege finden, um mit der Kälte umzugehen, und stieß dabei auf WIM HOF. Sie entschied sich für ein 10-wöchiges Training für die WIM HOF-Methode. Erneut war sie von dem Potenzial des Atems, des Körpers und des Geistes begeistert.
Von da an studierte sie jede Atemarbeit, die ihr begegnete – von transformativer Atemarbeit bis hin zu schamanischer Atemarbeit und Atemfluss.
Nachdem sie 80 Privatstunden geleitet hatte, begann sie seit dem Jahr 2017 Atemarbeitssitzungen in Gruppen abzuhalten.
Jedoch ihre privaten Sitzungen sind einzigartig und jeden Cent wert.
TESTIMONIALS
"Mahara schafft einen Raum, in dem man sich einfach fallenlassen kann, um ganz bei sich selbst und dem eigenen Atem zu sein. Nach einer kurzen Einleitung fand ich mich schon unter wärmenden Decken auf einer bequemen Matte liegend wieder. Die wunderbare Kombination aus Musik, Düften, Klängen und dem liebevollen, authentischen Wesen von Mahara hat mich völlig eingehüllt und alles um mich herum vergessen lassen. Was ich dann in der Session erlebt habe, lässt sich schwer in Worte fassen – diese Erfahrung von aufsteigenden, mitreissenden Energien, von intensivem Körpergefühl, Schwerelosigkeit bei gleichzeitigem „in die Matte gedrückt sein“, und berauschenden inneren Bildern ist wahrscheinlich für jeden anders – für mich war es einfach der Hammer! In Savasana am Ende fühlte ich tiefen inneren Frieden und grosse Dankbarkeit – für mich, für das Leben selbst, und für Mahara, die diese einzigartige Atem-Reise ermöglicht hat.Mein Körper war danach gleichzeitig energiegeladen und voller innerer Ruhe – ein tolles Gefühl! In der Nacht darauf habe ich so gut geschlafen wie lange nicht mehr, und zu meiner grossen Freude ist die innere Ruhe und die Energie immer noch da...Danke für diese wundervolle Breathwork session!"
Heiko
